რა მოხდება, თუ გეტყვით, რომ თქვენს სამზარეულოში არსებული უბრალო ტექნიკა მხოლოდ წყლის გამცემი არ არის - ეს არის ყურადღების, სიცოცხლისუნარიანობისა და ყოველდღიური განახლების პორტალი? დაივიწყეთ რთული რუტინები; ნამდვილი კეთილდღეობა ონკანიდან იწყება. მოდით, თქვენი წყლის დისპენსერი ხელახლა წარმოვიდგინოთ, როგორც ჰოლისტიკური ჰიდრატაციის რიტუალის გული.

წრუპვის მეცნიერება: რატომ არის მნიშვნელოვანი დრო
თქვენი სხეული საწვავის ავზი არ არის - ეს ნაკადის მდგომარეობაა. შუადღისას ერთი ლიტრი სითხის მიღება ოპტიმალური ჰიდრატაციისთვისაა. სცადეთ ცირკადული რიტმის ეს პროტოკოლი: