წლების განმავლობაში ჩემი მისია ერთი იყო: ქლორის აღმოფხვრა. მინერალების მოშორება, დამაბინძურებლების განდევნა. TDS მრიცხველზე ყველაზე დაბალ რიცხვს ტროფეივით ვედევნებოდი, რადგან მჯეროდა, რომ რაც უფრო ცარიელი იყო წყალი, მით უფრო სუფთა იყო. ჩემი უკუოსმოსის სისტემა ჩემი ჩემპიონი იყო, რომელიც წყალს უგემურს - ცარიელ, სტერილურ ფირფიტას - მომცემდა.

შემდეგ ვუყურე დოკუმენტურ ფილმს „აგრესიული წყლის“ შესახებ. ტერმინი აღნიშნავდა წყალს, რომელიც იმდენად სუფთა იყო, იმდენად მშიერი მინერალებით, რომ ყველაფრიდან გამორეცხავდა მათ, რასაც შეეხებოდა. მთხრობელი აღწერდა ძველ მილებს, რომლებიც შიგნიდან გარეთ იშლებოდა. გეოლოგმა ახსნა, თუ როგორ იშლებოდა ნელ-ნელა კლდეებიც კი სუფთა წვიმის წყლით.

შემზარავი აზრი გაუჩნდა: თუ სუფთა წყალს შეუძლია ქვების დაშლა, რას აკეთებს ის შიგნით?me?

ძალიან ვიყავი კონცენტრირებული იმაზე, რასაც ვიღებდიგარეთჩემი წყლის შემთხვევაში, არასდროს მიფიქრია იმ წყლის დალევის ბიოლოგიურ შედეგებზე, რომელსაც არაფერი ჰქონდაinეს. მე უბრალოდ წყალს არ ვსვამდი; უზმოზე უნივერსალურ გამხსნელს ვსვამდი.

სხეულის წყურვილი: ის მხოლოდ წყლისთვის არ არის

როდესაც ვსვამთ, ჩვენ არა მხოლოდ ვჰიდრატაციას ვახდენთ. ჩვენ ვახდენთ ელექტროლიტური ხსნარის - ჩვენი სისხლის პლაზმის - რეზერვის შევსებას. ამ ხსნარს სჭირდება მინერალების, როგორიცაა კალციუმი, მაგნიუმი, ნატრიუმი და კალიუმი, დელიკატური ბალანსი იმ ელექტრული იმპულსების გასატარებლად, რომლებიც იწვევს ჩვენი გულის ცემას, კუნთების შეკუმშვას და ნერვების ამუშავებას.

წარმოიდგინეთ თქვენი სხეული, როგორც დახვეწილი ელემენტი. ჩვეულებრივი წყალი ცუდი გამტარია. მინერალებით მდიდარი წყალი კი მუხტის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ.

როდესაც დიდი რაოდენობით დემინერალიზებულ წყალს სვამთ (მაგალითად, სტანდარტული RO სისტემიდან რემინერალიზატორის გარეშე), თეორია, რომელსაც კვებისა და საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სფეროს ფრთხილი წარმომადგენლებიც ადასტურებენ, პოტენციურ რისკზე მიუთითებს: ამ „ცარიელმა“, ჰიპოტონურმა წყალმა შესაძლოა დახვეწილი ოსმოსური გრადიენტი შექმნას. ბალანსის მისაღწევად, მას შეუძლია ორგანიზმში ელექტროლიტების კონცენტრაციის განზავება ან მინერალების ძიებისას ორგანიზმიდან მცირე რაოდენობით წყლის გამოდევნა. ეს ბატარეის დისტილირებული წყლით შევსებას ჰგავს; ის ავსებს სივრცეს, მაგრამ დამუხტვას არ უწყობს ხელს.

მინერალებით მდიდარი რაციონის მქონე ჯანმრთელი ზრდასრულების უმეტესობისთვის ეს, სავარაუდოდ, უმნიშვნელოა. თუმცა, შეშფოთება იზრდება გარკვეული პოპულაციებისთვის:

• სპორტსმენები, რომლებიც უამრავ სუფთა წყალს სვამენ და ამავდროულად ელექტროლიტებს ოფლით გამოყოფენ.
• შეზღუდულ დიეტაზე მყოფი პირები, რომლებიც საკვებიდან მინერალებს არ იღებენ.
• ხანდაზმული ადამიანები ან პირები, რომლებსაც აქვთ გარკვეული ჯანმრთელობის პრობლემები, რომლებიც გავლენას ახდენენ მინერალების შეწოვაზე.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ გამოაქვეყნა ანგარიშებიც კი, სადაც აღნიშნულია, რომ „სასმელი წყალი უნდა შეიცავდეს გარკვეული აუცილებელი მინერალების მინიმალურ დონეს“ და ნათქვამია, რომ „მნიშვნელოვანია გაუმარილიანებული წყლის ხელახალი მინერალიზაცია“.

სიცარიელის გემო: თქვენი გემოვნების გაფრთხილება

თქვენი სხეულის სიბრძნე ხშირად პრეფერენციებით მეტყველებს. ბევრ ადამიანს ინსტინქტურად არ მოსწონს სუფთა RO წყლის გემო და აღწერს მას, როგორც „უცნაურს“, „უსიცოცხლოს“, ან თუნდაც ოდნავ „მჟავეს“ ან „მჟავეს“. ეს არ არის თქვენი სასის ნაკლი; ეს უძველესი აღმოჩენის სისტემაა. ჩვენი გემოვნების რეცეპტორები განვითარდა ისე, რომ მინერალები, როგორც აუცილებელი საკვები ნივთიერებები, ეძებონ. წყალი, რომელსაც უგემური გემო არ აქვს, შეიძლება პირველყოფილ დონეზე „აქ კვებითი ღირებულების არარსებობის“ სიგნალი იყოს.

სწორედ ამიტომ არ ყიდის ბოთლის წყლის ინდუსტრია გამოხდილ წყალს; ისინი ყიდიანმინერალური წყალიგემო, რომელიც გვსურს, ამ გახსნილი ელექტროლიტების გემოა.

გამოსავალი უკან დაბრუნება არ არის: ეს ჭკვიანური აღდგენაა

პასუხი არ არის გამწმენდის მიტოვება და დაბინძურებული ონკანის წყლის დალევა. მთავარია გონივრულად გაწმენდა და შემდეგ გონივრულად აღდგენა.

1. რემინერალიზაციის ფილტრი (The Elegant Fix): ეს არის მარტივი პოსტ-ფილტრის კარტრიჯი, რომელიც ემატება თქვენს RO სისტემას. სუფთა წყლის გავლისას ის შთანთქავს კალციუმის, მაგნიუმის და სხვა მიკროელემენტების დაბალანსებულ ნაზავს. ის „ცარიელ“ წყალს „სრულ“ წყლად გარდაქმნის. გემო მკვეთრად უმჯობესდება - ხდება გლუვი და ტკბილი - და თქვენ უბრუნებთ აუცილებელი მინერალების ბიოშეღწევად წყაროს.
2. მინერალების დამაბალანსებელი დოქი: დაბალტექნოლოგიური ხსნარისთვის, მინერალური წვეთებით ან მიკროელემენტებით სავსე დოქი RO დისპენსერის გვერდით შეინახეთ. ჭიქაში ან კარაფში რამდენიმე წვეთის დამატება წყლის შეზავებას ჰგავს.
3. განსხვავებული ტექნოლოგიის არჩევა: თუ თქვენი წყალი უსაფრთხოა, მაგრამ მხოლოდ ცუდი გემო აქვს, მაღალი ხარისხის ნახშირბადის ბლოკის ფილტრი შეიძლება იდეალური იყოს. ის აშორებს ქლორს, პესტიციდებს და უსიამოვნო გემოს, ამავდროულად ინარჩუნებს სასარგებლო ბუნებრივ მინერალებს.